ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်၊ ပိုမိုတက်ကြွရန်၊ သွေးပေါင်ချိန်ကို စောင့်ကြည့်ရန် သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်ရန် ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Health Mate သည် ကျွမ်းကျင်မှုဆယ်စုတစ်ခုမှ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော Withings ကျန်းမာရေးကိရိယာများ၏ စွမ်းအားကို ထုတ်လွှတ်သည်။ အက်ပ်တွင် သင်နှင့် သင့်ဆရာဝန်မှ နားလည်လွယ်သော၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး အပြည့်အဝအသုံးချနိုင်သော ကျန်းမာရေးဒေတာကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။
Health Mate ဖြင့်၊ လုပ်ဆောင်ရန် အခွင့်အာဏာရှိပါ—နှင့် သင်၏အရေးကြီးသောပစ္စည်းများကို စတင်ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်ပါ။
သင်၏ အရေးကြီးသော အရာများကို ခြေရာခံပါ။
အလေးချိန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှု စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း။
ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လမ်းကြောင်းများ၊ BMI နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှု အပါအဝင် အဆင့်မြင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များသို့ ရောက်ရှိပါ။
လှုပ်ရှားမှုနှင့် အားကစား စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း။
ခြေလှမ်းများ၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ အားကစားမျိုးစုံကို ခြေရာခံခြင်း၊ ချိတ်ဆက်ထားသော GPS နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့် အကဲဖြတ်ခြင်းအပါအဝင် နက်နဲသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို အလိုအလျောက်ခြေရာခံပါ။
အိပ်စက်ခြင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း/ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်များကို ထောက်လှမ်းခြင်း။
အိပ်စက်ခြင်း-ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ထိုက်တန်သောရလဒ်များ (အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်း၊ အိပ်စက်ခြင်းရမှတ်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ဟောက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများ) နှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်များကို ဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့် သင့်ညများကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
HyperTENSION စီမံခန့်ခွဲမှု
ဆေးပညာအရ တိကျသော systolic နှင့် diastolic သွေးပေါင်ချိန်ရလဒ်များနှင့်အတူ သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှ သွေးတိုးရောဂါကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ၊ ကုသမှု၏ ထိရောက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် မျှဝေနိုင်ပါသည်။
...ရိုးရှင်းပြီး စမတ်အက်ပ်ဖြင့်
အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
သင့်လက်ဖဝါးတွင် သင့်ကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံရှုမြင်နိုင်ရန် Withings ထုတ်ကုန်အားလုံးအတွက် အက်ပ်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။
နားလည်ရန်လွယ်ကူသည်။
ရလဒ်အားလုံးကို ပုံမှန်အတိုင်းအကွာအဝေးများ နှင့် သင်ရပ်နေသည့်နေရာကို အတိအကျသိရန် အရောင်-ကုဒ်ဖြင့် တုံ့ပြန်ချက်ဖြင့် ရှင်းလင်းစွာပြသထားသည်။
အံဝင်ခွင်ကျ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတများ
သင့်ဒေတာကို သိခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော်လည်း ၎င်းကို မည်သို့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်ကို သိရှိခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ Health Mate သည် ယခုအခါ အသံတစ်ခုရှိပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးသက်ဆိုင်သည့် အချက်အလက်များကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး ဤဒေတာကို သိပ္ပံအခြေခံအနက်ပြန်ဆိုခြင်းဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို ကြွယ်ဝစေမည်ဖြစ်သည်။
သင့်ဆရာဝန်များအတွက် မျှဝေနိုင်သော အစီရင်ခံစာများ
သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လမ်းကြောင်းများ၊ အပူချိန်နှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ဒေတာကို အလွယ်တကူမျှဝေပါ။ PDF မှတစ်ဆင့် သင့်လက်တွေ့ဆရာဝန်ထံ မျှဝေနိုင်သည့် ကျန်းမာရေးအစီရင်ခံစာအပြည့်အစုံကိုလည်း ရယူပါ။
Google Fit နှင့် သင့်အနှစ်သက်ဆုံးအက်ပ်များအတွက် အဖော်
Health Mate နှင့် Google Fit တို့သည် ချောမွေ့စွာ အတူတကွ အလုပ်လုပ်သောကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာအားလုံးကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ခြေရာခံနိုင်ရန် တစ်နေရာတည်းတွင် ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါသည်။ Health Mate သည် Strava၊ MyFitnessPal နှင့် Runkeeper အပါအဝင် ထိပ်တန်းကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ် 100+ နှင့်လည်း တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
လိုက်ဖက်ညီမှုနှင့် ခွင့်ပြုချက်များ
သင့် Withings နာရီတွင် ခေါ်ဆိုမှုများနှင့် အသိပေးချက်များကို ပြသရန် လုပ်ဆောင်ချက် ခြေရာခံခြင်းအတွက် GPS ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် အကြောင်းကြားချက်များနှင့် ခေါ်ဆိုမှုမှတ်တမ်းများသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းကဲ့သို့သော သီးခြားခွင့်ပြုချက်များ လိုအပ်ပါသည်။
WITHINGS အကြောင်း
WITHINGS သည် တစ်မူထူးခြားသောအက်ပ်တစ်ခုသို့ ချိတ်ဆက်ကာ အစွမ်းထက်သောနေ့စဉ်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများအပြင် ရေရှည်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များကို ကျွမ်းကျင်အောင်ကူညီရန် ကိရိယာများကဲ့သို့ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော နေ့စဉ်အရာဝတ္ထုများတွင် ထည့်သွင်းထားသည့် စက်ပစ္စည်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အင်ဂျင်နီယာများ၊ ဆရာဝန်များ၊ နှင့် ကျန်းမာရေးပညာရှင်များအဖွဲ့သည် ကျွမ်းကျင်မှုဆယ်စုနှစ်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏အရေးပါမှုကို ခြေရာခံပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရာတွင် ကူညီရန် ကမ္ဘာ့အထိရောက်ဆုံးစက်ပစ္စည်းများကို တီထွင်ကြသည်။